DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL: LetMeShip ADOPTA UN ENFOQUE ABIERTO AL TEMA DE LA SALUD MENTAL
Los problemas de salud mental y las enfermedades relacionadas con el estrés fueron la tercera causa más común de baja laboral en 2022, representando alrededor del 15%. Debido a la falta de reconocimiento social de las enfermedades mentales, muchas personas enconden este tipo de diagnósticos. Por lo tanto, la cifra es probablemente mucho mayor.
Desde 1992, el 10 de octubre de cada año se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, por iniciativa de la Federación Mundial de Salud Mental y con el apoyo de la OMS. El objetivo es concienciar sobre los diversos síntomas de los trastornos mentales y las opciones de ayuda, y crear un foro de debate abierto. Un tema importante es la prevención, reconocer los problemas a tiempo, aprovechar las ofertas de ayuda y conversación y, sobre todo, no sentir falsa vergüenza.
Con motivo del Día Mundial de la Salud, el 12 de octubre se celebró en LetMeShip el taller de salud mental «Gestión del estrés en tu vida laboral diaria». Este taller se centró en la percepción que tenemos de nuestros propios límites, en el reconocimiento del tipo de estrés y el conocimiento de técnicas de prevención adecuadas. La salud física y mental de nuestros empleados nos preocupa especialmente y concedemos gran importancia a la interacción consciente con los demás para reaccionar a tiempo antes situaciones complicadas y poder reconocer las señales de alarma. Por ello, además de los talleres, también ofrecemos apoyo en cuestiones de salud a través del Instituto Fürstenberg, así como sesiones de yoga o entrenamiento para correr.
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